강민재 운동처방사

강사 소개

사무직 근로자의 근골격계 질환 예방과 생활 운동을 실습 위주로 진행합니다. 강의 중 함께 따라 하는 스트레칭이 포함됩니다.

대표 강의 주제

• 거북목·허리 통증 예방 스트레칭
• 중년 건강 근력 운동
• 체력이 곧 실력이다

주요 경력

• 현) 운동처방 센터 대표
• 기업 보건 교육 강사
• 생활체육 지도자